10月の予定です
涼しくなってきましたね
10月も
毎週火曜日19時30分から
オンラインレッスンです（╹◡╹）
6日、13日、20日、27日
楽しく癒される時間を満喫しましょう
svastis yoga
実は日々、 体を動かしたほうがいいのは わかってる。 って思ってるでしょ。 日々の仕事や家事 周りへの繊細な気配りで ずっと肩、全身がこっている あなたの心と体 本来の姿そのままの キラキラしてるあなたを 思い出しましょ ゆったりしたヨガの時間と あたたかい手のひらで 頭の一番上から足のつま先までほぐします
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